даты проведения семинара: 15 июля 2017, 17 августа 2017, 09 сентября 2017, 14 октября 2017, 18 ноября 2017, 16 декабря 2017

описание семинара

 

Данный тренинг даст вам практический и достаточный набор всех необходимых инструментов для повышения своей эффективности и достижения успеха, как в бизнесе, так и в обычной жизни. Вы научитесьопределять свои цели и добиваться их,  правильно распределить свои усилия,  получите способность организовать себя во времени,  отработаете навыки эффективно взаимодействия и успешного общения с окружающими людьми. 

 Целевая аудитория: Менеджеры высшего и среднего звена, а также все люди, стремящиеся к повышению личной эффективности и в бизнесе, и в обычной жизни.

 

содержание семинара

 

Программа тренинга:

•  Влияние системы ценностей на способность быть эффективным и умение достигать успеха.  Умение принимать правильные решения и делать эффективный выбор в соответствии со своей системой ценностей.
• Что значит быть успешным, и почему это не всегда получается. Можно ли изменить личностную историю и шагнуть в желаемое будущее.
• Я-концепция.  Степень удовлетворенности собой.  Самооценка.
• Работа с уверенностью в себе. Практические технологии.
• Определение направления своего развития. Правила постановки целей.  Понятие и концепция конечных целей.
• Представление результатов. Воображение, образы и «управляемая» фантазия. Практические техники визуализации. Как достичь «волшебного эффекта».
• Основные правила планирования. Правило Парето, матрица Эйзенхауэра, АВС-анализ.
• Эффективная коммуникация с коллегами и партнерами.  Какие принципы определяют  успех при общении. Понятие социальной роли.
• Правила бесконфликтных коммуникаций. Игры, в которые мы играем.
• Методы конструктивных разрешений конфликтных ситуаций.
• Практикум эффективных коммуникаций (правила «слушания», правила диалога, умение держать инициативу в разговоре, как донести свою точку зрения, техника конструктивного отказа и т.д.)
• Типология личности. Как использовать знания о типологии в процессе общения.
•  Гарвардская модель переговоров по Р. Фишеру и У. Юри.  Принцип «выигрыш-выигрыш». Как разграничить интересы и позицию. Умение говорить на языке интересов партнера. Умение отстаивать свои интересы и сохранять отношения с партнерами в общении.
• Переговоры, которые начинаются с «нет». Когда стратегия  «выигрыш-выигрыш» не работает. Что делать, если собеседник говорит «нет». Работа с жесткими партнерами. Работа с тупиками в переговорах. Как обойти «каменную стену».
• Методы достижения успешности. Маленькие секреты успешных людей. Как достичь гармонии.
• Стрессоустойчивость. Понятие стресса по Г. Селье. Механизмы и фазы стресса.
• Как сохранить свой собственный баланс сил и энергии. Ресурсы и Я. Ресурсный подход к эффективности.
• Практические техники работы со стрессом и восстановления работоспособности.