Онлайн-курс. Живой тайм-менеджмент

описание семинара

Найти новые источники энергии, «подключиться» к ним и «гореть» по жизни. Легко и быстро принимать решения, качественные (!) решения. Планировать свой день за 10-15 минут и в результате получать оптимальный для вас план. Как этого добиться? Узнайте на онлайн-курсе Александра Горбачева, признанного эксперта по тайм-менеджменту с 17-летним опытом.

Целевая аудитория

Адекватные люди, понимающие, что, делая каждый день одни и те же действия, новый результат получить невозможно, если говорить словами Альберта Эйнштейна.

А еще этот онлайн-курс идеально подойдет тем:

• кто «все» знает, но почему-то не делает (например, лень);
• у кого «каша» в голове от количества инструментов и методик, кто хочет навести порядок и освободить место для жизни;
• кто хочет жить полноценной жизнью, а это значит работать, любить, отдыхать и все это делать с удовольствием, а не потому, что надо;
• кто думает, что тайм-менеджмент не для него.

Что вы получите:

• 100%-ный квантовый скачок персональной эффективности;
• набор инструментов для создания своей системы тайм-менеджмента;
• приемы, которые позволят снизить стресс;
• карту саморазвития на 3-5 лет;
• новую систему координат для увеличения КПД своей жизни;
• комплект книг автора по развитию привычек.

Онлайн-курс – это:

• Возможность участвовать в 4 вебинарах эксперта, задавать вопросы по ходу занятий.
• Записи вебинаров со дня проведения и еще месяц после окончания курса.
• 4 домашних задания и обратная связь от эксперта по каждому.
• 3 теста для проверки знаний.
• Свидетельство в электронном виде об успешном прохождении онлайн-курса.

Что вам понадобится:

1. ПК с возможностью выхода в Интернет с характеристиками не ниже Intel Core 2 Duo 2.13 ГГц и оперативной памятью от 2 Гб.
2. Доступ в интернет со скоростью не ниже 5000 kbps.
3. Операционная система Windows 7 и выше, Mac OS X 10.10.5 и выше.
4. Рекомендуем использовать браузеры:
   • Internet Explorer 11/ Edge.
   • Google Chrome 48 и выше.
   • Mozilla Firefox 43 и выше.
   • Opera 28.0 и выше.
   • Safari 8.0.8 и выше.
   • Яндекс. Браузер 16.7 и выше.

Проведите тест системы здесь: https://events.webinar.ru/support/test

Форма проведения

Онлайн-курс из 4 вебинаров по 2 часа + 16 часов самостоятельной работы (выполнение домашних заданий). Итого – 24 часа.

содержание семинара

«Оживление мертвецов», или где взять энергию?

• Куда жить? Каждый день с интересом.
• 12 «общепринятых» источников энергии.
• 4 самых сильных мотиватора.
• Диагностика и настройка ваших биоритмов.
• Установление баланса «Семья и Бизнес».
• 8 способов укрепить иммунитет к жизни.
• Сила воли – это элементарно. Если знать КАК!

Домашнее задание (ДЗ):

• Вести дневник состояний.
• Составить список «энерджайзеров».

Принятие жизненных решений

• Обратная связь по ДЗ.
• Глубинная диагностика ценностей.
• Выработка иерархии приоритетов: перестать быть амебой!
• Осознание и принятие решений через 4 базовых критерия.
• Поиск ключевых дел вашей жизни.
• Составляем вашу персональную матрицу управленческой информации.
• Установление первого фильтра входящей информации.
• Снижение информационного стресса.

Домашнее задание:

• Установить базовый фильтр входящей информации.
• Выработать 4 персональные ценности.

Ремесло упаковки багажа

• Обратная связь по ДЗ.
• Сколько дел можно сделать за 24 часа?
• Можно ли растянуть сутки?
• 24 «фишки» дневного планирования.
• 7 «фишек» для хорошего плана на неделю.
• 5 правил составления месячного графика.
• 1 годовая мудрость.

Домашнее задание:

• Составить план на типовой день/неделю.
• Подготовить три сценария на случай форс-мажора.

Инвестиционная карта развития привычек

• Обратная связь по ДЗ.
• Формула расчета инвестиционной привлекательности обучения.
• 9 рекомендуемых привычек для успешной жизни (собраны за 15 лет практики).
• Персональный годовой план саморазвития.

Домашнее задание:

• Подготовить годовой план развития.
• Освоить 1 привычку за 3 месяца.