Оздоровительный отдых в Коприно

описание семинара

Благодаря работе над собой, из 100 человек 97-98 начинают восстанавливать здоровье уже во время десятидневного учебно-оздоровительного курса. 

  Простая, доступная, результативная методика восстановления организма, не требует применения лекарств, хирургического или экстрасенсорного вмешательства.

Результаты за 10 дней: заметная прибавка в силе мышц (быстрее, чем на фитнесе), заметная подтянутость тела, укрепление, уменьшение лишнего веса, увеличивается уважение к себе, а значит, и дела идут в гору. Появляется много идей по выходу из сложных ситуаций собственной жизни. Качественное улучшение самочувствия. Коррекция лица и фигуры. Улучшение функций дыхательной системы.

содержание семинара

Основные направления занятий:

1. Активизация механизмов самовосстановления здоровья.
2. Укрепление нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной, иммунной систем.
3. Восстановление функций опорно-двигательного аппарата.
4. Нормализация функций органов дыхания.
5. Гармонизация интимных отношений.
6. Коррекция зрения и слуха.
7. Устранение последствий перенесенных травм и операций
8. Омоложение организма, коррекция лица и фигуры и др.
9. Силовые упражнения. Это только для тех, кто обладает необходимым начальным уровнем здоровья. Делается под тщательным контролем преподавателя.

• Совершенствование творческих способностей и дарований участников.
• Физическое совершенствование и общее оздоровление, привитие навыков здорового образа жизни.
• Спортивные мероприятия, в их числе: ежедневная зарядка, основанная на практиках Йоги и Цигун, дыхательная гимнастика, купание в Волге.
• Игровой тренинг по Эйдетике – тренировка концентрации внимания, развитие памяти, образного мышления – упражнения проходят мини-блоками (5-7 блоков по 15-20 минут) в течение дня.