"Русские традиции: как правильно ходить в баню? Как правильно париться?"

содержание семинара

Традиция русской парной включает в себя целый спектр удовольствий, острый дефицит которых чувствует современный житель мегаполиса. Физическая радость тела, духовное обновление, красивые ритуалы и атмосфера искреннего общения – это лишь то немногое, ради чего люди ходят в баню. Однако ходят туда многие, ходят регулярно, но не знают даже самых простых приемов и техник парения, которые превращают банальные гигиенические процедуры в акт подлинного искусства общения с природой и собственным телом.

Наш семинар даст начальные знания и практические ощущения правильного поведения и действий, которые позволяют раскрыть бесконечный потенциал русской парной. В результате каждый участник получит практические знания и ощущения от различных приемов веничного массажа в парной и непередаваемое глубокое ощущение от всего комплекса процедур в целом. Узнают о тепловых режимах, секретах красоты, дополнительных процедурах, увеличивающих эффект и удовольствие от посещения бани.

Занятие проходит в процессе практического парения, которое сопровождается пояснениями и комментариями, предусматривает обмен впечатлениями между участниками, ответы на вопросы и свободную дискуссию.

С СОБОЙ:
• резиновые тапочки;
• плавки/купальник;
• мыло;
• шампунь;
• полотенце;
• простынь.